遇到人群拥挤的情况应该（）

A、为了能够快速进入或离开就推挤他人。

B、跟随前面的游客缓慢前进，等到人流逐渐散开，再自由行动。

C、排队过程中，以平常心看待，等待时间长可以发发牢骚。

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• 对于自我调适原则的说法，下列选项正确的是（）

  A、在认知上要树立起挫折是日常生活中不可避免的观念，要以平常心去对待它

  B、在态度上，遇到挫折时，客观而冷静的分析，不要逃避责任

  C、在态度上要正确对待“失败”

  D、在行动上要修订自己的目标制定有效的调查措施

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• （）是指个体对自身以及自身所具有的特征持积极的态度，正确对待自己的长处和短处，以平常心面对自我现实。

  A．自我提升

  B．自我贬抑

  C．自我接纳

  D．自我否定

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