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特奥是一项真正独特的运动，它与残奥运动会的主要区别是参与的对象不同。参加残奥会的主要指肢体障碍、视觉障碍者中的体育精英而参加特殊奥运会的俗称“7088”，其中“70”是指智商70以下（含70）的智障人士“88”是指什么意思（）
A、年龄8岁以上（含8岁），累计训练时间超过8个月。
B、一年累计训练时间超过8周的8岁以上（含8岁）儿童
C、年龄8岁以上（含8岁）的儿童，一年累计训练时间超过8周
D、年龄8周岁以上，在一年内接受过8周以上特奥运动项目的训练
相关标签： 训练时间 障碍者
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下面哪种方法是最有可能提高团队效能的？（）
A、提供可衡量的目标
B、帮助队员取得小小的成功
C、限制在训练时间
D、确保团队目标的挑战
E、减少团队成员
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年度军事训练时间由武警边防部队规定，年度训练起止时间、阶段训练时间由边防支队级单位确定，科（课）目训练时间由中队（所、站、艇）级单位确定。
A、对
B、错
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感觉再训练感觉训练时间不宜过长、过多,每日()次,每次()min为宜。
A、1;10～15
B、3;10～15
C、2;20～25
D、4;5～10
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肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。
A、加大负荷量，增加重复次数
B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间
C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间
D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长
E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
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肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（）。
A、加大负荷量，增加重复次数
B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间
C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间
D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长
E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短