竞技健美操动作编排必须包括：俯卧撑类、支撑类、腾空跳跃类、柔韧类等动作。()

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• 某男生本周坚持每天做俯卧撑50个，那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少（）

  A、75个

  B、55个

  C、50个

  D、45个

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• 单人俯卧撑练习简单易练、效果快捷的是普通俯卧撑和俯卧撑推起击掌。

  此题为判断题(对，错)。

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