晓雨今年高二，课业压力越来越重，但他一点学习的兴趣都没有，越来越讨厌上课。由于晓雨的父母对他的管教很严厉，很重视他的学习成绩，他很少有娱乐活动。家务也不必做，回家只是好好学习。这种环境下，晓雨没有感到一点乐趣。后来听同学说有个网络游戏挺好玩，为了解闷就试着玩了玩。没想到这一玩一下子就玩上了瘾，沉迷在网络世界，他觉得很快乐。父母发现后，如何说如何管都不管用，眼看着晓雨的成绩大幅下滑，他们就停了网络，没收电脑，但没想到这一下，晓雨三天两头不回家，在网吧里一宿宿了打游戏。父母实在没有办法，希望能得到婚姻家庭咨询师的帮助。引导青少年加强自我管理的对策有（）

A、家庭作业法

B、行为矫正法

C、自我鼓励法

D、行为契约法

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• 按英国契约法，非正式契约生效的条件是（）

  A、有书面文件

  B、有证人

  C、实现了交付

  D、有对价

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• 第19题让患者自我放松减轻焦虑、恐惧．用放松反应代替焦虑反立通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为（　　）。
  A.深入共感法B.系统脱敏法C.行为契约法D.模仿学习法

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• 让患者自我放松，减轻焦虑、恐惧，用放松反应代替焦虑反应，通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为（　）。

  A.深入共感法

  B.系统脱敏法

  C.行为契约法

  D.模仿学习法

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