冠心病患者应适当有氧健身活动，运动后避免即时热水浴或洗热水澡，应()

A.至少休息10分钟，水温不宜超过40度

B.至少休息15分钟，水温不宜超过40度

C.至少休息15分钟，水温不宜超过35度

D.至少休息10分钟，水温不宜超过35度

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• 假如你是李华，你的朋友Bob每次遇到考试都会紧张。请你用英语给他写一封信，建议他如何克服考前紧张情绪,比如平时努力学习、考前做好充分准备、适当运动，睡前洗个热水澡等等。信的开头已为你写好，但不计入总词数。词数要求：100左右。

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• 假如你是李明，你同学李华来信说自己每次遇到重要考试，都会出现一些焦虑症状。请你用英语写一封回信， 信的内容应包括下列要点： 焦虑症状：头晕、乏力、睡眠不好、食欲不振等 建议：1．考前制定好合适的复习计划  2．考试期间正常作息  3．睡前洗热水澡、喝热牛奶等有助于睡眠 4：其他建议（内容由考生自己拟定) 注意：1.根据以上内容写一篇短文，不要逐句翻译，可适当增加细节以使行文连贯。 2.要准确使用语法和词汇；使用一定的句型、词汇，清楚、连贯地表达自己的意思；

  词数：120个左右。开头已给出，不计词数。

  参考词汇：头晕—dizzy（adj.) Dear Li Hua, Thanks for your letter.                                                                                                          Li Ming

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• 男性患者，22岁，农药厂工人，灌装农药时因误操作，将农药喷洒于身上，当时立即洗热水澡，并打肥皂、更换衣服。当时无任何症状，次日感头晕、头疼、恶心、呕吐、腹痛、冷汗，痰多，视力模糊而来院就诊。查体：体温37.5℃，脉搏108次/分，呼吸22次/分，血压150/84mmHg，神智清醒，口唇轻度紫绀，四肢湿冷，双瞳孔等大等圆，直径1.5mm，双肺呼吸音增粗，有痰鸣音，其余无异常。

  该病人在来院前的做法错误的是

  A．洗热水澡

  B．用肥皂洗

  C．更换内衣

  D．洗头发

  E．更换外套

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• 瑜伽沐浴的注意事项有哪些？（）

  A、练习结束后马上洗澡

  B、习练结束建议30分后进行洗澡

  C、在练习前洗个热水澡，休息30分钟左右再练习

  D、练习后一直不用洗澡

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