强国挑战答题答案：运动有益健康，但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身运动应该遵循的原则是_____、_____、_____、_____。

A、安全性原则

B、全面发展原则

C、循序渐进原则

D、个性化原则

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  A、体育健身俱乐部或运动俱乐部

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  D、竞技比赛

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  C、循序渐进原则

  D、个性化原则

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