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个体肥胖干预的评估内容包括（ ）。
A、是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因
B、是否已列出可以减肥的方法
C、是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试
D、评估已取得的短期减肥效果（1～3个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值）
E、评估已取得的中长期减肥效果
F、在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法
G、能否综合运用各种措施以达到减肥目的、维持减肥成果
H、是否能利用管理对象身边的资源进行减肥
相关标签： 减肥方法 绝对值
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小燕想要减肥，请你来帮助她选择最佳的减肥方法是（）
A．吃减肥药
B．少吃或不吃
C．高强度运动
D．适当锻炼和合理膳食
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个体肥胖干预的评估内容包括（ ）。
A、是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因
B、是否已列出可以减肥的方法
C、是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试
D、评估已取得的短期减肥效果（1～3个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值）
E、评估已取得的中长期减肥效果
F、在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法
G、能否综合运用各种措施以达到减肥目的、维持减肥成果
H、是否能利用管理对象身边的资源进行减肥
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某石化公司炼油厂，有职工500人，男性459人，年龄25～55岁，平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度，职工坚守在仪器旁，保持生产的连续性，严防事故，责任重大。职工体力活动少，工厂福利待遇高，提供三餐免费自助、为夜班职工提供夜宵。今年年度体检中，发现职工肥胖人数占41%，超重占47%，脂肪肝占55%。公司领导大力提倡控制体重、提高健康生产力。评估单个肥胖职工的干预效果，应采用的评估内容有（）
A.短期的减肥效果B.中长期减肥效果C.帮助管理对象认清肥胖原因D.严格节食E.维持减肥效果F.找到合适的减肥方法G.列出可以减肥的方法 -
骑自行车是一种非常好的减肥和保持体形的方式。它不需要很多能量，而能量消耗大正是许多人对运动敬而远之的原因。但是它肯定能消耗热量。骑自行车的时间安排简单而灵活，多年来一直是个理想的减肥方法。通过每周固定的活动时间，你的下半身将开始变得有力起来，腰部也会瘦下来。骑自行车也是一种非常实际、有效的交通方式。放弃开车，骑自行车吧。