运动训练的直接目的是（）。

A、探索运动训练规律

B、创造优异运动成绩

C、提高运动员的竞技能力

D、培养体育人才

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• 与一般运动训练相比，课外运动训练的主要不同在于（）
  A．训练内容具有专门性
  B．负荷安排具有科学性
  C．训练具有基础性
  D．训练具有个别针对性

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• 运动性蛋白尿出现率和恢复情况主要与下列哪一因素有关?（）。
  A.运动训练的频率B.运动员的生活方式C.运动训练的强度D.运动员的膳食营养

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• 关节康复训练的常用方法不包括下列哪项（）

  A、快速运动训练

  B、主动运动训练

  C、助力运动训练

  D、被动运动训练

  E、关节松动技术

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• 红方运动员欲举手要求暂停，台上裁判员没喊“停”时，黑方运动员用腿击中对方躯干，应判（）.

  A、黑方运动员得2分

  B、黑方运动员侵人犯规

  C、黑方运动员得分无效

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• 运动训练过程中建立训练目标的作用是（)
  A．为运动训练过程确立客观、准确的出发点
  B．制定运动训练计划的重要依据
  C．对训练效果及时地检查评价
  D．实施有效控制的重要前提

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