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运动训练过程中建立训练目标的作用是（)
A．为运动训练过程确立客观、准确的出发点
B．制定运动训练计划的重要依据
C．对训练效果及时地检查评价
D．实施有效控制的重要前提
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C．运动训练原则是组织运动训练所要遵守的基本准则
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