专家推荐以下科学健身方法：一是有氧运动，如跑步、打球、打拳、骑车、爬山等；二是腹式呼吸，全身放松后深呼吸，鼓足腹部，憋一会儿再慢慢呼出；三是做壮健操，使人体组织器官充满活力，推迟衰老进程；四是点穴按摩，通过自我点穴疗法和按摩，对体表适当刺激，激发机体抗病潜能。对这段文字理解正确的一项是（）。

A、点穴按摩是最好的健身方式

B、全身放松后深呼吸，可以辅助有氧运动

C、做壮健操，可以激发机体抗病潜能

D、专家推荐了几种健身方法

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• 专家推荐以下科学健身方法：一是有氧运动，如跑步、打球、打拳、骑车、爬山等；二是腹式呼吸，全身放松后深呼吸，鼓足腹部，憋一会儿再慢慢呼出；三是做壮健操，使人体组织器官充满活力，推迟衰老进程；四是点穴按摩，通过自我点穴疗法和按摩，对体表适当刺激，激发机体抗病潜能。对这段文字理解正确的一项是（）。

  A、点穴按摩是最好的健身方式

  B、全身放松后深呼吸，可以辅助有氧运动

  C、做壮健操，可以激发机体抗病潜能

  D、专家推荐了几种健身方法

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• 根据我国《学位条例》规定，申请论文博士的条件是（）。

  A、在科学或专门技术上有重要的著作、发明、发现或发展

  B、通过国家有关考试

  C、经有关专家推荐，学位授予单位同意

  D、通过论文答辩

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• 单列专业技术职务岗位人员参评任职年限破格人员申报时，须提交用人单位的专题推荐报告和（）名以上同行高级专家推荐意见。

  A、一名

  B、不需要

  C、两名

  D、四名

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• 关于运动与血压的相关描述中,正确的是()

  A.运动过程中血压基本保持不变

  B.进行中等强度的有氧运动有利于对血压的控制

  C.无氧运动的降压效果优于有氧运动

  D.高血压病人进行无氧运动是安全的

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