超重者
- A2.36、3.34
- B2.36、3.43
- C2.63、3.34
- D2.63、3.43
A.曾有轻度血糖升高(IFG和IGT)者
B.有糖尿病家族史者(双亲或同胞患糖尿病)
C.肥胖和超重者(体重指数BMIl224kg / ㎡)
D.高血压患者(血压≥140/90mmHg)和(或)心脑血管病变者
A.肥胖运动者不宜进行抗阻力
B.肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
C.运动期间,不宜控制饮食
D.肥胖超重者从事运动,不应单纯以控制体重为目的
E.为控制体重,运动期间应尽量控制饮水
A.肥胖者不宜进行抗阻力运动
B.肥胖者应鼓励进行下肢关节承重小的运动
C.运动期间,不宜控制饮食
D.肥胖超重者从事运动,不应单纯以控制体重为目的
E.为控制体重,运动期间应尽量 控制饮水
A.高密度酯蛋白胆固醇较低者
B.肥胖和超重者
C.糖尿病家族史
D.空腹血糖受损者
E.高血压患者
F.长期高盐膳食者
G.长期过量饮酒者
H.年龄在40岁以上,且常年身体活动不足的
A.高密度酯蛋白胆固醇较低者
B.肥胖和超重者
C.糖尿病家族史
D.空腹血糖受损者
E.高血压思者
F.长期高盐膳食者
G.长期过量饮酒者
H.年龄在40岁以上,且常年身体活动不足的
关于强化生活方式干预2型糖尿病说法正确的是()
A、使肥胖或超重者BMI达到或接近18kg/m2,或体重至少减少5%~10%;
B、至少减少每日饮食总热量400~500千卡;
C、饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的10%以下;
D、体力活动增加到250~300分钟/周。
A.曾有轻度血糖升高(IFG和IGT)者
B.有糖尿病家族史者(双亲或同胞患糖尿病)
C.肥胖和超重者(体重指数BMI≥24kg/㎡)
D.高血压患者(血压≥140/90mmHg)和(或)心脑血管病变者
E.妊娠畸形胎儿的妇女
A.曾有轻度血糖升高(IFG和IGT)者
B.有糖尿病家族史者(双亲或同胞患糖尿病)
C.肥胖和超重者(体重指数BMI≥24kg/m)
D.高血压患者(血压≥140/90mmHg)和(或)心脑血管病变者
E.妊娠畸形胎儿的妇女
- A18岁以上成年人在130|85mmHg以下者,每年检查1次血压
- B超重者加上男性腰围≥90cm、女性腰≥85cm,则肥胖并发症的危险性增加
- C建议35-65岁男性定期测定血胆固醇
- D建议40岁以上的妇女每年接受1次乳房临床物理检查
A.曾有轻度血糖升高(DFG和IGT)者
B.有糖尿病家族史者(双亲或同胞患糖尿病)
C.肥胖和超重者(体重指数BMI≥24kg/m2
D.高血压患者(血压2140/90mmHg )和(或)心脑血管病变者
E.妊娠畸形胎儿的妇女
- A18岁以上成年人在130|85mmHg以下者,每年检查1次血压
- B超重者加上男性腰围≥90cm、女性腰≥85cm,则肥胖并发症的危险性增加
- C建议35-65岁男性定期测定血胆固醇
- D建议40岁以上的妇女每年接受1次乳房临床物理检查
- A海报
- B宣传栏
- C招贴画
- D健康手册
- E标语
A.18岁以上成年人在130/85mmHg以下者,每两年检查1次血压
B.超重者加上男性腰围≥90Cm、女性腰≥85Cm,则肥胖并发症的危险性增加
C.建议35-65岁男性定期测定血胆固醇
D.建议40岁以上的妇女每年接受1次乳房临床物理检查
A.18岁以上成年人在130/85mmHg以下者,每两年检查1次血压
B.超重者加上男性腰围30cm、女性腰>85cm,则肥胖并发症的危险性增加
C.建议35-65岁男性定期测定血胆固醇
D.建议40岁以上的妇女每年接受1次乳房临床物理检査
- A推荐食盐摄入每天不超过5g
- B健康食品需要天天吃、顿顿吃
- C每天摄入烹饪油推荐42g
- D食物多样,以谷类为主
- E“一多三少”即摄食种类多、油少、糖少、盐少
某机械制造公司有职工1500人,其中男性1493人,因工作时间长,公司食堂自助餐形式且多肉多油,并提供夜宵。该公司职员超重者的约占总人数70%,为改善职员健康状况,该公司寻求健康管理师为其提供健康指导。对于该公司职员,应给予的饮食指导是()。
A.推荐食盐摄入每天不超过5gB.健康食品需要天天吃、顿顿吃C.每天摄入烹饪油推荐42gD.食物多样,以谷类为主E.“一多三少”即摄食总量多、油少、糖少、盐少
- A高密度酯蛋白胆固醇较高者
- B肥胖和超重者
- C糖尿病家族史
- D空腹血糖受损者
- E高血压患者
某机械制造公司有职工1500人,其中男性1493人,因工作时间长,公司食堂自助餐形式且多肉多油,并提供夜宵。该公司职员超重者的约占总人数70%,为改善职员健康状况,该公司寻求健康管理师为其提供健康指导。因该单位人数较多,如果开展同伴教育,那么选择同伴教育者应具有的品质和能力是()。
A.不选择与目标人群相似社会背景的人B.性格内敛C.具有良好的人际交流技巧D.与同伴之间最好是陌生人E.与同伴必须是上下级的关系
A.体内自由基不是造成人衰老的唯一原因。
B.每天参加运动可有效中和甚至清楚体内的自由基。
C.抗氧化剂的价格普遍偏高,大部分消费者难以承受。
D.缺乏锻炼的超重者在体内极易出现自由基过量。