试述关节软骨的形变渗透的营养润滑机制对运动的训练和健身运动时，关节功能的保持和损伤的指导意义？
简述卫星通信的主要优缺点
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在完成推的动作时，大关节主动发力是完成动作的基本要求。
A、对
B、错
君子兰为什么夹剑？
简述与通信相关的标准化组织
