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学生，20岁。自述不能见马路上的汽车，因为当汽车经过时总感觉汽车就是向自己开来，很可能撞上自己，因此十分恐惧，来心理门诊就诊。心理医生对该患者采用的最好的行为治疗方法为
A.冲击疗法
B.厌恶治疗
C.生物反馈
D.自由联想
E.系统脱敏
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一位中年妇女因车祸而丧偶，她来到心理门诊，向咨询者倾诉内心的痛苦，咨询者耐心倾听，深表同情和理解，并给予劝慰和适当的应答，来访者的痛苦有所减轻。这位咨询者运用的心理咨询手段是（）。
A、宣泄
B、领悟
C、活血化淤
D、强化自我控制