假设你是班长，请结合以下要点，给同学们谈谈一些不健康的生活方式及其可能造成的危害，并给同学提出一些建议。请据此写一篇100词左右的英语发言稿。
不健康的生活方式：
1.缺乏体育锻炼，久坐不动
2.睡眠不足
3.不吃早餐
4.抽烟、喝酒、沉溺于网上游戏或手机
注意：1.开头已给出，不计入总词数；    2.可适当增加细节，使行文连贯。
Dear fellow students,
I’m going to talk about some unhealthy lifestyles and the harm they may lead to.
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• 书面表达。     假如你们学校“英语爱好者俱乐部”将对“良好饮食习惯”这一话题进行讨论。请根据下列提示，用英 语写一篇发言稿。内容要点应包括：

  部分同学的饮食习惯

  良好的饮食习惯

  个人看法

  不吃早餐 爱吃零食 偏食 饮食过量

  饮食多样化 饮食定时定量

  重要性:有助于 身体健康……   注意:1．发言稿必须包括所有内容要点,可适当发挥；

         2．发言稿开头与结尾已为你写好,不计人总词数；        3．词数:100左右.        4．参考词汇:偏食be particular about food 零食snack

  Dear friends,    As we all know, we are what we eat. Therefore, it' s very important for us to form healthy eating habits.  _______________________________ _______________________________    That' s all. Thank you!

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  B、单纯生活方式干预最多3个月，看是否达标

  C、单纯生活方式干预最多6个月，看是否达标

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