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蒲松龄科举落第后,情绪极度低落。于是写下对联“有志者,事竞成,破釜沉舟,百二秦关终属楚:苦心人,天不负,卧薪尝胆,三干越甲可吞吴。”激励自己。最终写成了《聊斋志异》,流芳百世。请问这是调节情绪的什么方法:

A.意志控制法   B.情绪升华法   C.注意转移法   D.认识改变法

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