里里外外

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
   有一只蚌对另一只蚌说：“我真是痛苦不堪，那又重又粗的沙粒在我体内滚来滚去，常常使我痛得不能休息。” 
    另一只蚌则骄傲自得地说：“谢天谢地，我体内没有被沙粒折磨的痛苦，我里里外外都很舒服。” 
    此时有一只螃蟹经过，听到两只蚌的对话，便对那只骄傲的蚌说：“是啊！你是很舒服，但是却一无所得；而你的朋友忍受痛苦的结果，却生出一颗非常美丽的珍珠。” 
    要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标題；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

作文
阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
一只海蚌对它身旁的同伴说：“我身体里有个极大的痛苦，它是沉重的，圆圆的，我难受极了。”它的同伴高傲得意的回答道：“赞美天空，赞美大海，我身体里边毫无痛苦。我里里外外完整无缺，安然无恙。”
这时正好一只螃蟹经过，它听到了两只海蚌的对话，便对那只里外完整无缺的海蚌说道：“是的，你的确完整无缺，安然无恙。但你要知道，让你同伴忍受痛苦的是一颗无与伦比的美丽的珍珠。”
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含义的范围作文，不要套作，不得抄袭。

作文
阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。（60分）
有一只蚌对另一只蚌说：“我真是痛苦不堪，那又重又粗的沙粒在我体内滚来滚去，常常使我痛得不能休息。”
另一只蚌则骄傲自得地说：“谢天谢地，我体内没有被沙粒折磨的痛苦，我里里外外都很舒服。”
此时有一只螃蟹经过，听到两只蚌的对话，便对那只骄傲的蚌说：“是啊！你是很舒服，但是却一无所得；而你的朋友忍受痛苦的结果，却生出一颗非常美丽的珍珠。”
要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标題；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
　　一只海蚌对它身旁的同伴说：“我身体里有个东西让我忍受着极大的痛苦，它是沉重的，圆圆的，我难受极了。”它的同伴高傲得意地回答：“赞美天空，赞美大海，我身体里边毫无痛苦。我里里外外完整无缺，安然无恙。”
　　这时正好一只螃蟹经过，它听到了两只海蚌的对话，便对那只里外完整无缺的海蚌说道：“是的，你的确完整无缺，安然无恙。但你要知道，让你同伴忍受痛苦的是一颗无与伦比的美丽的珍珠。”
　　要求选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

某女士朱某找到社区社会工作者小王求助。朱某讲到，她的丈夫向她提出离婚，理由是她不爱干净，不讲卫生，但朱某说，她丈夫每周末回家前，她肯定会把家里的里里外外都打扫一遍，她觉得已经非常干净了，但她丈夫回来后的第一件事情肯定是去打扫卫生.这让她也很受不了，觉得丈夫没有尊重她的劳动成果。针对这样的情况，社会工作者运用婚姻、家庭理论及相关的知识方法与夫妻各方单独会谈或联合会谈，帮助其澄清婚姻生活事件、探索自我心理与人格、分析影响婚姻关系的各种因素，并运用专业治疗方法进行介入，使朱某夫妻两人的关系有所缓解，社会工作者的工作是()。 A:解决特殊困难B:婚姻关系辅导C:代际冲突辅导D:家庭暴力介入

某妇女彭某到社区社会工作者这里求助，她的丈夫向她提出离婚，理由是她不爱干净，不讲卫生，但彭某说，她丈夫每周末回家前，她肯定会把家里的里里外外都打扫一遍，她觉得已经非常干净了，但她丈夫回来后的第一件事情肯定是去打扫卫生，这让她也很受不了，觉得丈夫没有尊重她的劳动成果。针对这样的情况，社会工作者运用婚姻、家庭理论及相关的知识方法与夫妻各方单独会谈或联合会谈，帮助其澄清婚姻生活事件、探索自我心理与人格、分析影响婚姻关系的各种因素，并运用专业治疗方法进行介人，使彭某夫妻两人的关系有所缓解，社会工作者的工作是（）。

A．子女教育辅导

B．婚姻关系辅导

C．代际冲突辅导

D．家庭暴力介入

E．解决特殊困难

阅读下面的文字，根据要求作文。
有一只蚌对另一只蚌说：“我真是痛苦不堪，那又重又粗的砂粒在我体内滚来滚去，常常使我痛得不能休息。”
另一只蚌骄傲自得地回答说：“谢天谢地，我体内没有被砂粒折磨的痛苦，我里里外外都很舒服。”
此时有一只螃蟹经过，听到两只蚌的对话，便对那只骄傲的蚌说：“是啊！你是很舒服，但是却一无所得；而你的朋友忍受痛苦的结果，却将生出一颗非常美丽的珍珠。”
人生又何尝不是如同“螃蟹”的感叹呢，在你自以为“舒服”的时候，等待你的却常常是一事无成；而当你经历了痛夺之后，收获到的往往是令人满意的结果。请以“痛苦与美丽”为话题，题目自拟，写一篇议论文，不少于700字。

案例一：

小亮是个16岁的少年，爸爸虽然工作十分努力，但工作在一家效益非常不好的单位，每月收入微薄，妈妈几年前就下岗在家，操持家里的里里外外，任劳任怨。但妈妈经常埋怨爸爸没有本事，别人的老公早就当领导、做老板了，他却碌碌无为，连家都快养活不起了，因此爸爸妈妈经常吵架。小亮原本在学校是个学习成绩中等的学生，拥有不少朋友，学习也很努力。可每逢爸爸妈妈吵架，他就害怕地躲在一边不敢出声，只是独自一个人流泪，晚上睡觉还经常惊醒，到了学校，也不愿把伤心的事情说给同学听。时间一长，苦闷的心理影响了白天的学习，小亮原本还可以的成绩每况愈下。渐渐地，小亮变得自暴自弃起来。

问题：

请运用优势视角理论，分别从环境优势、人的优势、环境缺陷、人的缺陷来评估本案例。

某社区医院口腔科准备在某日利用半天的时间进行一次关于正确刷牙方法的普及活动，以使所在社区居民了解并掌握“上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，磨牙面上来回刷，里里外外都要刷”的科学刷牙方法，养成良好的刷牙习惯。这次健康传播活动的日期宜选择在()。A、4月7日“世界卫生日”

B、5月12日“国际护士节”

C、6月1日“国际儿童节”

D、9月20日“全国爱牙日”

E、12月1日“世界艾滋病宣传日”

从下面所列举的传播方式中，选择最适合此次活动的传播方式()。A、召开座谈会

B、小组讨论

C、播放电影

D、出版报刊、杂志

E、印发传单

在此次健康传播活动中，社区医院的医护人员是()。A、传播者

B、受传者

C、既是传播者又是受传者

D、信息的载体

E、信息本身

人人天天都刷牙，但不见得都会刷牙。科学的刷牙方法是竖刷法，就是顺着牙齿生长的方向刷牙，将牙刷毛束顶端放在牙龈和牙冠交界处，上牙向下刷，下牙向上刷，牙刷的里里外外，边边角角，都要仔细刷到。每处刷10余个来回，并坚持早晚各刷1次牙，对牙龈可起到按摩作用，有效地保持口腔清洁。刷牙时间不宜过短，因为过短，药物来不及发挥作用，同时，也达不到按摩牙龈的作用。因此，刷牙的时间最好不要少于5分钟。日本提倡每次刷牙要用20分钟的时间。牙膏的用量要足，否则也起不到应有的作用。牙刷要常换，不要等坏了再换。牙刷一般用2个月就更新。牙刷要保持干燥，以防细菌繁殖。最好备2把牙刷，早晚交替使用，这样牙刷就能干透，细菌难以滋生。许多老年人爱喝茶。饭后最好用浓茶漱口。浓茶漱口可解油腻。茶叶的含氟量高，有防龋、抑菌作用。我国素有茶漱习惯，《红楼梦》中就有记载，当时即认为“茶汤可防蛀”。饭后茶漱，简便易行，对防牙病、口疮、口臭都有益处。茶的含氟量顺序是：清茶、茶末、花茶、红茶。本文谈论的主要内容是： A．如何正确刷牙B．刷牙有益身体健康C．喝茶与刷牙D．喝茶的利与弊

人人天天都刷牙，但不见得都会刷牙。科学的刷牙方法是竖刷法，就是顺着牙齿生长的方向刷牙，将牙刷毛束顶端放在牙龈和牙冠交界处，上牙向下刷，下牙向上刷，牙刷的里里外外，边边角角，都要仔细刷到。每处刷10余个来回，并坚持早晚各刷1次牙，对牙龈可起到按摩作用，有效地保持口腔清洁。刷牙时间不宜过短，因为过短，药物来不及发挥作用，同时，也达不到按摩牙龈的作用。因此，刷牙的时间最好不要少于5分钟。日本提倡每次刷牙要用20分钟的时间。牙膏的用量要足，否则也起不到应有的作用。牙刷要常换，不要等坏了再换。牙刷一般用2个月就更新。牙刷要保持干燥，以防细菌繁殖。最好备2把牙刷，早晚交替使用，这样牙刷就能干透，细菌难以滋生。许多老年人爱喝茶。饭后最好用浓茶漱口。浓茶漱口可解油腻。茶叶的含氟量高，有防龋、抑菌作用。我国素有茶漱习惯，《红楼梦》中就有记载，当时即认为“茶汤可防蛀”。饭后茶漱，简便易行，对防牙病、口疮、口臭都有益处。茶的含氟量顺序是：清茶、茶末、花茶、红茶。刷牙时间不宜过短的主要原因是： A．药物来不及发挥作用B．对防治牙病有益C．不能按摩牙龈D．《红楼梦》中曾提到

人人天天都刷牙，但不见得都会刷牙。科学的刷牙方法是竖刷法，就是顺着牙齿生长的方向刷牙，将牙刷毛束顶端放在牙龈和牙冠交界处，上牙向下刷，下牙向上刷，牙刷的里里外外，边边角角，都要仔细刷到。每处刷10余个来回，并坚持早晚各刷1次牙，对牙龈可起到按摩作用，有效地保持口腔清洁。刷牙时间不宜过短，因为过短，药物来不及发挥作用，同时，也达不到按摩牙龈的作用。因此，刷牙的时间最好不要少于5分钟。日本提倡每次刷牙要用20分钟的时间。牙膏的用量要足，否则也起不到应有的作用。牙刷要常换，不要等坏了再换。牙刷一般用2个月就更新。牙刷要保持干燥，以防细菌繁殖。最好备2把牙刷，早晚交替使用，这样牙刷就能干透，细菌难以滋生。许多老年人爱喝茶。饭后最好用浓茶漱口。浓茶漱口可解油腻。茶叶的含氟量高，有防龋、抑菌作用。我国素有茶漱习惯，《红楼梦》中就有记载，当时即认为“茶汤可防蛀”。饭后茶漱，简便易行，对防牙病、口疮、口臭都有益处。茶的含氟量顺序是：清茶、茶末、花茶、红茶。本文对于刷牙的正确方法，下列哪一项没有提到： A．采取竖刷法刷牙B．刷牙时间要在5分钟以上C．2～3个月更新一次牙刷D．准备2把牙刷，早晚交替使用

阅读短文，回答问题。 在我国随着人民生活水平的提高加上“汽车下乡”政策的实施，不少农村家庭都购买了汽车，汽车开始进入普通百姓家庭。家住农村的小明同学家买了一辆崭新的奇瑞风云2三厢汽车（如图1），相关参数配置如下表所示。他高兴极了，把车的里里外外都观察了个够。通过观察，小明发现汽车上的许多部件都用到了物理知识，下面是他列出的几项，请你帮他补充完整。 （1）汽车的发动机是汽油机，从能源可否再生的角度看，汽油是_____ 能源。 （2）汽车驾驶室座位上有一根安全带，安全带的宽度比较大，让司机系上时觉得舒服；下面对此解释正确的是

[   ]

A．增大受力面积，增大压强 B．减小安全带对司机身体的压力 C．增大受力面积，减小压强 D．增大安全带对司机身体的压力 （3）如果汽车停放在水平路面上，则该汽车对水平地面的压强是_______Pa。（g取10N／kg） （4）汽车上的散热器用水作为冷却剂，这是利用了水的___\_较大的性质；如果散热器中装有5kg的水，在温度升高10℃的过程中，水吸收的热量是_______ J。[已知c水=4.2×103J/（kg·℃）] （5）如果小明家的汽车正常行驶100km （已知：1L＝10-3m3 ，汽油的密度为0.71×103kg/m3、热值为4.6×l07J／kg)。则： ①查阅下面表格中的汽车参数可知，理论情况下该车行驶100km所消耗的汽油的质量是___\_kg；理论情况下该车行驶100km汽油完全燃烧所产生的热量是_________J。 ②若轿车以90kW的恒定功率启动做直线运动，运动过程中受到的阻力不变，运动的速度v与时间t的关系如图2所示，则在0-5s时间内，轿车发动机做功____\_J；轿车以 30m/s速度匀速直线运动时受到的阻力是______N。

阅读短文，完成后面的练习。 

独果

　　我家后院栽了一棵橙子树，每年果实累累。可今年不知怎么的，竟一个橙子也没看见。奶奶说：“这么多年，它也要歇口气了。” 　　转眼秋天过去了。有一天，我爬上橙树玩，突热发现一个熟透了的大橙子，宛如一只灯笼，深深地藏在茂密的树叶里。我马上想起奶奶曾经说过，这叫“独果”，百年难遇。它是果树几十年的精气炼成的，吃了便能延年益寿，聪慧过人，但只能独吃，不能分吃。‖　　我一溜烟下了树，就往屋里跑，边跑边喊：“奶奶，我发现了一个橙子，可是独果呀！”　　奶奶简直不敢相信自己的耳朵：“什么？独果？在哪里？这怎幺可能呢？前人说过，独果不容易得到呀，可别骗我！” 　　我小心地摘下独果，放在奶奶手中。奶奶抚摩着，嘴里不住地念叼着：“独果，这是独果，这可是一个宝物啊！”猛地，她好像想起了什幺似的，把橙子往我手里一塞：“小荣，快吃了，快吃了，会有大造化的！” 　　“奶奶，您吃吧，您要是能长生不老多好！”我执意不肯，尽管心里很想尝尝这种神物到底是个什么味儿。 　　“你吃吧，我怕酸。奶奶活到七十多岁，心满意足啦，反正老了没用了。” 　　我咽了咽口水，跑开了。 　　玩了一会儿回到家里，只见那神物还端端正正地摆在桌子上。奶奶又在劝妈妈：“这东西能治百病，你吃了吧。你身体不结实，家里里里外外都靠你一个人，身子不硬朗不行啊！” 妈妈说：“您老别信那些。来，我们三个分着吃，这东西味道一定不错。”“反正我不吃！”奶奶真的生气了。‖ 　　“好吧，既是稀物，留着更好。”妈妈找来尼龙线，编了一个网兜，把这稀物挂在奶奶的蚊帐上。从此，屋里飘溢着一股沁人的香气。‖ 1．“橙”字按部首查字法应查 部，按音序查字法应先查 。“登”字与别的部首搭配还能组成“ ”。2．文中“造化”的正确解释应是（ ）A．大自然；B．福气，运气。3．按照已分好的段落绐各段加上小标题。 （1） 独果 （2） 独果 （3）独果 4．文中画横线的句子表明了独果的 ，表现了奶奶 之情。 5．仔细读文章，体会句子意思。 （1）“我一溜烟下了树，就往屋里跑，边跑边喊‘奶奶，我发现了一个橙子，可是独果呀！”’这一连串的人物动作、语言描写，表明了 。（2）“你吃吧，我怕酸。奶奶活到七十多岁，心满意足啦，反正老了没用了。”从这句话中，我读懂了 。（3）“从此，屋里飘溢着一股沁人的香气。”说说这句话的含义。 

　　两个病人住在医院的同一间病房里，他们的年龄差不多，病情也基本上一样，只不过他们一个是城里的富人，一个是来自偏远乡下的穷人。　　富人的儿女和亲友一拨一拨地来病房里探望他，带着鲜花和各种各样的时令鲜果，他们安慰那位富人说：“你现在不用操心什么了，儿女们个个有出息，要钱有钱，要房有房，要车有车，什么都不缺，你就安心养病吧，家里的一切都不用你担心。”　　而那位来自偏远乡下的穷人就不一样了，乡下的农活太忙，加上路太远，所以前来探望的人不多，常常是一两个人行色匆匆地赶来，坐在病人的床头叹气说：“你是家里的顶梁柱，里里外外全靠你操持呢，什么都要依靠你呢。眼看又要到农村最忙的时节了，你不在家，家里不知道要忙成什么样子了呢。”更多的时候，只有病人十七八岁的女儿在照顾他。没人时，病人就和女唧唧咕咕地低声说话，叹息他的儿子到远方打工不知找到活儿干没有，为地里的庄稼、家里的鸡鸭牲畜担忧，似乎一家人的生活就全靠这个病人了，听得医生和护士心都酸酸的。　　当只剩下两个病人静静躺在病房里的时候，他们就低声聊天。乡下的病人叹息说：“我这病得的真不是时候啊，儿子还没成家，女儿还没有出嫁，房屋也没翻修，家中地里还有一大堆等着我干的农活，我却躺在这里享起清福来了。”城里的病人说：“我如今是不用为这些事费心思啦，儿子开了家公司，生意做得挺大，那钱挡都挡不住，直往家里涌。女儿呢，在外企工作，工作环境好，薪金又丰厚，我什么也不用担心，只要在这里静静养病就行了，不像老哥你，还有那么多的事放不下啊……”　　两个月后，乡下的那位病人奇迹般地痊愈出院了，而同病房的城里病人却病情急剧恶化不幸去世了。城里病人的子女和亲友纷纷质问医生：“一样的病情，一样的处方，一样的药品，为什么人家的病可以医好，而我们的病人却不行了呢？”　　一位老护士回答说：“我当护士已经几十年了，这样的结果一点儿也不奇怪，因为从你们安慰病人的话里病人就明白，他对你们已经没用了，已经没有责任了，所以他的身体就很少产生应对疾病的抗体，也就是说已经没有什么负担和责任支撑着他与疾病作斗争了。而那位乡下病人就不同，儿子成家还需要他，女儿出嫁还需要他，家里的一切都还需要他，他还有很多、很重要的责任，所以由于这些责任、负担和压力的存在，使他可以更加顽强地与疾病作斗争。虽然两位病人患同一种病、用同一种药，但结果却不一样啊！生命的结果，有时候往往取决于一个人对生活的责任。”　　城里病人的家属和亲友们听完老护士的话沉默了，但他们的心却被老护士的话深深震撼了。生命，是一种责任，它可以为我们的命运激发出许多抗击苦难和坎坷的有力抗体，使得我们可以勇敢地与疾病、苦难作斗争！

案例二一般情况：求助者，男性，43岁，高中学历，公司经理，因不能控制的长时间洗手，过分爱干净多年前来咨询。求助者自述：我觉得自己得了一种“怪病”，老是觉得自己染上了病菌，可能会得癌症。因此，每天必须多次、长时间地洗手、洗衣，为此非常痛苦，别人也称我为“洗手狂”。我在卫生清洁上对自己的要求很严，别人都说我不像一位企业高级管理人员，倒像是哪家熟食店里的营业员。是的，我就像是绝对不允许将一点点细菌带进操作间里一样，不能容忍办公室和家里有不洁之处。每天我上班时，首先就是把办公室里里外外、上上下下、角角落落……打扫三遍以上，然后才能安安心心坐下来办公。而且必须是我亲自擦，清洁工阿姨擦我是不放心的。总觉得别人擦的不干净。我最恨的事情就是：三遍清洁尚未做完，就有部下进来和我商讨或请示工作。我认为这样的话就前功尽弃了，我就会重新做三遍清洁。待到晚上要上床休息了，我的这双脚洗完之后是绝对不能让它再落地的。怎么办呢，一般是坐在床上洗，洗完后拭干，然后赶紧钻入被窝睡觉。如果半夜里我要上厕所，脚穿拖鞋落地后，那么这一双脚就必须重新洗过。我最烦的是出差，哪怕是五星级宾馆我也嫌它脏！每逢出差在外，进了宾馆我先不管别的条件，首先考察厕所干不干净。如果厕所干净，其他一律不管，马上洗漱解便。在使用抽水马桶之前，不管它是否已消过毒，我自己必须“加工”好几道程序：首先要把坐垫圆圈用我自带的消毒手纸擦上两遍，然后用自带的酒精棉球擦两遍，接着再用消毒手纸沿坐圈垫上一层，这还没完，我怕马桶内的水溅上来，还要往水面上漂上几张手纸，最后才安心地坐上去。我任何时候都担心病菌侵袭，而且这种担心逐日加重。在路上远远见到穿孝服戴黑纱的人，就想：他们家中死了人，他们身上必定有病菌，而且已经把病菌传给我了。我就会赶紧回家，回家后不但反复洗手洗头，还要把外衣扔掉。渐渐地，我已经发展到不敢出门，不敢听别人谈到癌症或死亡的事，不敢到医院去看病，因为医院有各种病菌。妻子和女儿都不理解我，我们时常为此发生争吵，弄得家庭关系很紧张。几年来，两次住进本市的精神病院治疗，服过中西药物，但都没有什么效果。心理咨询师观察了解到的情况：求助者的家教比较严格，求助者对自己要求也严格，做事认真负责。工作能力强，病前工作业绩突出。目前已不能上班，家庭关系也很紧张，求助者的求助愿望十分强烈。求助者自述八年前，一位要好的同事死于癌症，当时他很悲痛。这位同事在病死前半年曾在他家的床上睡过一次午觉，于是担心自己也会传染上癌症，当即把被褥大洗一遍。以后还不放心，总觉得身上沾上了致癌的东西，每天要洗手多次。经心理咨询师的帮助，求助者最终克服了洁癖，已能重新回到工作岗位，家庭关系良好。请依据以上案例，回答以下问题：试述认知曲解的常见类型。

案例二
一般情况:求助者，男性，43岁，高中学历，公司经理，因不能控制的长时间洗手，过分爱干净多年前来咨询。
求助者自述:我觉得自己得了一种“怪病”，老是觉得自己染上了病菌，可能会得癌症。因此，每天必须多次、长时间地洗手、洗衣，为此非常痛苦，别人也称我为“洗手狂”。我在卫生清洁上对自己的要求很严，别人都说我不像一位企业高级管理人员，倒像是哪家熟食店里的营业员。是的，我就像是绝对不允许将一点点细菌带进操作间里一样，不能容忍办公室和家里有不洁之处。每天我上班时，首先就是把办公室里里外外、上上下下、角角落落……打扫三遍以上，然后才能安安心心坐下来办公。而且必须是我亲自擦，清洁工阿姨擦我是不放心的。总觉得别人擦的不干净。
我最恨的事情就是:三遍清洁尚未做完，就有部下进来和我商讨或请示工作。我认为这样的话就前功尽弃了，我就会重新做三遍清洁。待到晚上要上床休息了，我的这双脚洗完之后是绝对不能让它再落地的。怎么办呢，一般是坐在床上洗，洗完后拭干，然后赶紧钻入被窝睡觉。如果半夜里我要上厕所，脚穿拖鞋落地后，那么这一双脚就必须重新洗过。我最烦的是出差，哪怕是五星级宾馆我也嫌它脏!每逢出差在外，进了宾馆我先不管别的条件，首先考察厕所干不干净。如果厕所干净，其他一律不管，马上洗漱解便。在使用抽水马桶之前，不管它是否已消过毒，我自己必须“加工”好几道程序:首先要把坐垫圆圈用我自带的消毒手纸擦上两遍，然后用自带的酒精棉球擦两遍，接着再用消毒手纸沿坐圈垫上一层，这还没完，我怕马桶内的水溅上来，还要往水面上漂上几张手纸，最后才安心地坐上去。
我任何时候都担心病菌侵袭，而且这种担心逐日加重。在路上远远见到穿孝服戴黑纱的人，就想:他们家中死了人，他们身上必定有病菌，而且已经把病菌传给我了。我就会赶紧回家，回家后不但反复洗手洗头，还要把外衣扔掉。渐渐地，我已经发展到不敢出门，不敢听别人谈到癌症或死亡的事，不敢到医院去看病，因为医院有各种病菌。妻子和女儿都不理解我，我们时常为此发生争吵，弄得家庭关系很紧张。几年来，两次住进本市的精神病院治疗，服过中西药物，但都没有什么效果。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者的家教比较严格，求助者对自己要求也严格，做事认真负责。工作能力强，病前工作业绩突出。目前已不能上班，家庭关系也很紧张，求助者的求助愿望十分强烈。求助者自述八年前，一位要好的同事死于癌症，当时他很悲痛。这位同事在病死前半年曾在他家的床上睡过一次午觉，于是担心自己也会传染上癌症，当即把被褥大洗一遍。以后还不放心，总觉得身上沾上了致癌的东西，每天要洗手多次。
经心理咨询师的帮助，求助者最终克服了洁癖，已能重新回到工作岗位，家庭关系良好。请依据以上案例，回答以下问题:实施冲击疗法应当注意什么?

案例二
一般情况:求助者，男性，43岁，高中学历，公司经理，因不能控制的长时间洗手，过分爱干净多年前来咨询。
求助者自述:我觉得自己得了一种“怪病”，老是觉得自己染上了病菌，可能会得癌症。因此，每天必须多次、长时间地洗手、洗衣，为此非常痛苦，别人也称我为“洗手狂”。我在卫生清洁上对自己的要求很严，别人都说我不像一位企业高级管理人员，倒像是哪家熟食店里的营业员。是的，我就像是绝对不允许将一点点细菌带进操作间里一样，不能容忍办公室和家里有不洁之处。每天我上班时，首先就是把办公室里里外外、上上下下、角角落落……打扫三遍以上，然后才能安安心心坐下来办公。而且必须是我亲自擦，清洁工阿姨擦我是不放心的。总觉得别人擦的不干净。
我最恨的事情就是:三遍清洁尚未做完，就有部下进来和我商讨或请示工作。我认为这样的话就前功尽弃了，我就会重新做三遍清洁。待到晚上要上床休息了，我的这双脚洗完之后是绝对不能让它再落地的。怎么办呢，一般是坐在床上洗，洗完后拭干，然后赶紧钻入被窝睡觉。如果半夜里我要上厕所，脚穿拖鞋落地后，那么这一双脚就必须重新洗过。我最烦的是出差，哪怕是五星级宾馆我也嫌它脏!每逢出差在外，进了宾馆我先不管别的条件，首先考察厕所干不干净。如果厕所干净，其他一律不管，马上洗漱解便。在使用抽水马桶之前，不管它是否已消过毒，我自己必须“加工”好几道程序:首先要把坐垫圆圈用我自带的消毒手纸擦上两遍，然后用自带的酒精棉球擦两遍，接着再用消毒手纸沿坐圈垫上一层，这还没完，我怕马桶内的水溅上来，还要往水面上漂上几张手纸，最后才安心地坐上去。
我任何时候都担心病菌侵袭，而且这种担心逐日加重。在路上远远见到穿孝服戴黑纱的人，就想:他们家中死了人，他们身上必定有病菌，而且已经把病菌传给我了。我就会赶紧回家，回家后不但反复洗手洗头，还要把外衣扔掉。渐渐地，我已经发展到不敢出门，不敢听别人谈到癌症或死亡的事，不敢到医院去看病，因为医院有各种病菌。妻子和女儿都不理解我，我们时常为此发生争吵，弄得家庭关系很紧张。几年来，两次住进本市的精神病院治疗，服过中西药物，但都没有什么效果。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者的家教比较严格，求助者对自己要求也严格，做事认真负责。工作能力强，病前工作业绩突出。目前已不能上班，家庭关系也很紧张，求助者的求助愿望十分强烈。求助者自述八年前，一位要好的同事死于癌症，当时他很悲痛。这位同事在病死前半年曾在他家的床上睡过一次午觉，于是担心自己也会传染上癌症，当即把被褥大洗一遍。以后还不放心，总觉得身上沾上了致癌的东西，每天要洗手多次。
经心理咨询师的帮助，求助者最终克服了洁癖，已能重新回到工作岗位，家庭关系良好。请依据以上案例，回答以下问题：试述认知曲解的常见类型。

案例二
一般情况:求助者，男性，43岁，高中学历，公司经理，因不能控制的长时间洗手，过分爱干净多年前来咨询。
求助者自述:我觉得自己得了一种“怪病”，老是觉得自己染上了病菌，可能会得癌症。因此，每天必须多次、长时间地洗手、洗衣，为此非常痛苦，别人也称我为“洗手狂”。我在卫生清洁上对自己的要求很严，别人都说我不像一位企业高级管理人员，倒像是哪家熟食店里的营业员。是的，我就像是绝对不允许将一点点细菌带进操作间里一样，不能容忍办公室和家里有不洁之处。每天我上班时，首先就是把办公室里里外外、上上下下、角角落落……打扫三遍以上，然后才能安安心心坐下来办公。而且必须是我亲自擦，清洁工阿姨擦我是不放心的。总觉得别人擦的不干净。
我最恨的事情就是:三遍清洁尚未做完，就有部下进来和我商讨或请示工作。我认为这样的话就前功尽弃了，我就会重新做三遍清洁。待到晚上要上床休息了，我的这双脚洗完之后是绝对不能让它再落地的。怎么办呢，一般是坐在床上洗，洗完后拭干，然后赶紧钻入被窝睡觉。如果半夜里我要上厕所，脚穿拖鞋落地后，那么这一双脚就必须重新洗过。我最烦的是出差，哪怕是五星级宾馆我也嫌它脏!每逢出差在外，进了宾馆我先不管别的条件，首先考察厕所干不干净。如果厕所干净，其他一律不管，马上洗漱解便。在使用抽水马桶之前，不管它是否已消过毒，我自己必须“加工”好几道程序:首先要把坐垫圆圈用我自带的消毒手纸擦上两遍，然后用自带的酒精棉球擦两遍，接着再用消毒手纸沿坐圈垫上一层，这还没完，我怕马桶内的水溅上来，还要往水面上漂上几张手纸，最后才安心地坐上去。
我任何时候都担心病菌侵袭，而且这种担心逐日加重。在路上远远见到穿孝服戴黑纱的人，就想:他们家中死了人，他们身上必定有病菌，而且已经把病菌传给我了。我就会赶紧回家，回家后不但反复洗手洗头，还要把外衣扔掉。渐渐地，我已经发展到不敢出门，不敢听别人谈到癌症或死亡的事，不敢到医院去看病，因为医院有各种病菌。妻子和女儿都不理解我，我们时常为此发生争吵，弄得家庭关系很紧张。几年来，两次住进本市的精神病院治疗，服过中西药物，但都没有什么效果。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者的家教比较严格，求助者对自己要求也严格，做事认真负责。工作能力强，病前工作业绩突出。目前已不能上班，家庭关系也很紧张，求助者的求助愿望十分强烈。求助者自述八年前，一位要好的同事死于癌症，当时他很悲痛。这位同事在病死前半年曾在他家的床上睡过一次午觉，于是担心自己也会传染上癌症，当即把被褥大洗一遍。以后还不放心，总觉得身上沾上了致癌的东西，每天要洗手多次。
经心理咨询师的帮助，求助者最终克服了洁癖，已能重新回到工作岗位，家庭关系良好。请依据以上案例,回答以下问题:如何评定心理咨询的远期疗效?

案例二一般情况：求助者，男性，43岁，高中学历，公司经理，因不能控制的长时间洗手，过分爱干净多年前来咨询。求助者自述：我觉得自己得了一种“怪病”，老是觉得自己染上了病菌，可能会得癌症。因此，每天必须多次、长时间地洗手、洗衣，为此非常痛苦，别人也称我为“洗手狂”。我在卫生清洁上对自己的要求很严，别人都说我不像一位企业高级管理人员，倒像是哪家熟食店里的营业员。是的，我就像是绝对不允许将一点点细菌带进操作间里一样，不能容忍办公室和家里有不洁之处。每天我上班时，首先就是把办公室里里外外、上上下下、角角落落……打扫三遍以上，然后才能安安心心坐下来办公。而且必须是我亲自擦，清洁工阿姨擦我是不放心的。总觉得别人擦的不干净。我最恨的事情就是：三遍清洁尚未做完，就有部下进来和我商讨或请示工作。我认为这样的话就前功尽弃了，我就会重新做三遍清洁。待到晚上要上床休息了，我的这双脚洗完之后是绝对不能让它再落地的。怎么办呢，一般是坐在床上洗，洗完后拭干，然后赶紧钻入被窝睡觉。如果半夜里我要上厕所，脚穿拖鞋落地后，那么这一双脚就必须重新洗过。我最烦的是出差，哪怕是五星级宾馆我也嫌它脏！每逢出差在外，进了宾馆我先不管别的条件，首先考察厕所干不干净。如果厕所干净，其他一律不管，马上洗漱解便。在使用抽水马桶之前，不管它是否已消过毒，我自己必须“加工”好几道程序：首先要把坐垫圆圈用我自带的消毒手纸擦上两遍，然后用自带的酒精棉球擦两遍，接着再用消毒手纸沿坐圈垫上一层，这还没完，我怕马桶内的水溅上来，还要往水面上漂上几张手纸，最后才安心地坐上去。我任何时候都担心病菌侵袭，而且这种担心逐日加重。在路上远远见到穿孝服戴黑纱的人，就想：他们家中死了人，他们身上必定有病菌，而且已经把病菌传给我了。我就会赶紧回家，回家后不但反复洗手洗头，还要把外衣扔掉。渐渐地，我已经发展到不敢出门，不敢听别人谈到癌症或死亡的事，不敢到医院去看病，因为医院有各种病菌。妻子和女儿都不理解我，我们时常为此发生争吵，弄得家庭关系很紧张。几年来，两次住进本市的精神病院治疗，服过中西药物，但都没有什么效果。心理咨询师观察了解到的情况：求助者的家教比较严格，求助者对自己要求也严格，做事认真负责。工作能力强，病前工作业绩突出。目前已不能上班，家庭关系也很紧张，求助者的求助愿望十分强烈。求助者自述八年前，一位要好的同事死于癌症，当时他很悲痛。这位同事在病死前半年曾在他家的床上睡过一次午觉，于是担心自己也会传染上癌症，当即把被褥大洗一遍。以后还不放心，总觉得身上沾上了致癌的东西，每天要洗手多次。经心理咨询师的帮助，求助者最终克服了洁癖，已能重新回到工作岗位，家庭关系良好。请依据以上案例，回答以下问题：简述认知行为疗法的共同特点和几种有代表性的理论观点。